根据中国足协于1月4日公布的2024赛季国内职业联赛竞赛日历，新赛季中超联赛将于3月1日揭幕，至11月2日结束。由于今年是大赛年，国内、国际足坛赛事交叉进行，因此全季中超联赛被分为6个阶段进行，以适应球员和俱乐部的时间安排。

具体来看，新赛季中超联赛将在以下日期进行：首阶段（第1、第2轮）从3月1日至10日；第2阶段（第3至14轮）从3月29日至5月26日；第3阶段（第15至19轮）从6月14日至7月13日；第4阶段（第20至24轮）从7月26日至8月25日；第5阶段（第25至27轮）从9月13日至29日；第6阶段（第28至30轮）从10月18日至11月2日。其中，第29轮和第30轮比赛将分别于10月27日和11月2日同时开球。

除了中超联赛，中甲联赛将从3月9日至11月3日进行，中乙联赛将从3月23日至10月20日进行，而足协杯则将从3月15日至11月23日进行。

需要注意的是，新赛季中超联赛的开赛时间相比于上赛季提前了一个半月，使得赛程安排更为宽松。此外，赛程设置与国际足联国际比赛日窗口期保持紧密联系，各段联赛间歇期最长不超过18天，这也意味着国家队不会有太长时间的集训。

另外，中超联赛管理方在赛程中预留了两轮周中赛事，分别是4月9日、10日的第5轮比赛和5月21日、22日的第13轮比赛。为了应对可能出现的意外情况，还在5月中旬、7月上旬、8月上旬预留了3个备选补赛日。至于是否会调整正赛前的亚冠精英联赛赛程安排，仍需各方协商。

虽然国奥队仍有冲击巴黎奥运会男足正赛的机会，但为确保中超联赛赛程的完整性，赛事管理方决定在奥运会男足竞赛周期内（7月24日至8月10日）照常安排中超第20至22轮比赛。此外，在此之前，第6届U23亚洲杯决赛阶段暨巴黎奥运会男足预选赛亚洲区决赛阶段赛事将于4月15日至5月3日在卡塔尔多哈举行，中国国奥队将参加该赛事。根据赛历，中超与中甲联赛将在奥预赛期间进行第7至9轮比赛。足协可能会推出一些临时性政策，以补偿国奥队球员对俱乐部的影响。

当前，中国足协和中足联筹备组根据竞赛计划已经制定了新赛季中超联赛的安排，确保了比赛的紧凑性和顺利进行。