中国女足紧锣密鼓地进行训练备战世界杯。在7月22日的首场小组赛之前，球队安排了实战练兵，为比赛做好准备。根据计划，球队从阿德莱德出发前往黄金海岸，参加与巴西女足的热身赛，并在比赛后返程。随后，球队将前往悉尼，进行与哥伦比亚女足的热身赛，然后再返回阿德莱德。接着，队伍将前往珀斯，备战对阵丹麦女足的首轮小组赛。球队需要频繁往返不同地点，日程紧张，但这样的安排旨在让球队尽快提升比赛状态。

王霜刚刚于10日从美国抵达澳大利亚与球队会合，她迫切希望通过比赛与球队更好地磨合。据新华社透露，中国女足到达阿德莱德后，按照主教练水庆霞的安排进行了拉伸、慢跑和力量等训练。由于现在是冬季，阿德莱德下起了雨，让人感到稍微有些寒意。

在接下来的热身赛中，中国女足后卫陈巧珠表示希望调整状态到最佳，“找到比赛的感觉，进入到大赛的准备，包括对阵丹麦队的小组赛以及接下来的比赛，尽量把状态调整到最满、最好。”吴澄舒表示从国内夏季来到这里，感觉有些冷，但已经基本适应。

目前，中国女足在世界排名第14位，而巴西女足排名世界第8。在东京奥运会上，中国女足曾在小组赛中以0-5不敌巴西女足。这次再度对阵强敌，中国女足将主要检验自身的防守能力。

哥伦比亚女足在世界排名第25位，相对实力较弱，中国女足将重点演练自己的进攻套路。

为防止战术泄露，据了解，经过商议，这两场热身赛都将进行封闭，不对外开放。

此外，中国女足在世界杯上的球员号码也已公布。朱钰将身穿1号门将球衣，王霜依然是7号，10号球衣由老将张睿穿戴，连续第3次参加世界杯的王珊珊将穿11号球衣出战。

这些是中国女足在备战世界杯过程中的一些重要信息和准备情况。球队希望通过多场热身赛提升状态，迎接挑战并取得好成绩。