韩国男足在杭州亚运会上如愿夺得金牌，连续三届夺冠。他们以全主力出战，展现了强大的实力。在全部7场比赛中，韩国队取得了胜利，并打入27球，仅失3球。郑优营以8粒进球获得金靴奖，韩国队在攻击力方面表现出色。相比日本和乌兹别克斯坦队，在关键球的把握上，韩国队更加成熟，这使他们能够在半决赛和决赛中获胜。

作为替补球员和大学生球员组成的日本队，成功杀进决赛并几乎掀翻韩国队。这支被戏称为“日本三队”的球队展现出了与日本国家队一脉相承的体系、风格和技战术素养，给人留下深刻印象。虽然大多数球队没有派出主力参赛，但日本和韩国男足在亚洲的地位依然稳固。

西亚多支球队派出低年龄段队伍参赛，整体表现平淡。伊朗队在四分之一决赛中意外输给了中国香港队，其中一个原因是队中多名主力球员回国参加亚冠联赛。

在女足比赛方面，日本队展现出了亚洲独一无二的实力，并与对手拉开差距。他们全胜夺冠，在6场比赛中打入39球，场均进球超过6个。日本队在半决赛和决赛中采取了强大的攻势，连续进球击垮对手，展现了统治力。值得注意的是，这支年轻的“二队”与日本女足国家队在体系、风格和技战术素养方面几乎相同。

虽然中国男足和女足派出最强阵容参赛，但在本届亚运会上收获都不如人意。中国男足时隔17年再进亚运八强，但要考虑到除韩国队外其他强队未派出主力球员参赛的事实。中国女足希望用一枚亚运金牌扭转前段时间女足世界杯失利的局面，但最终只拿到了铜牌。

无论是男足还是女足，中国足球与亚洲一流球队之间的差距在本届亚运会中得到了凸显。中国队与亚洲顶级球队相比存在明显差距，无法适应现代足球的高水平对抗。中国足球需要从亚洲一流球队如日本和韩国身上汲取经验和教训，并加强体系建设。长期来看，中国足球必须迎头赶上，否则差距将越来越大。短期内，中国男足将参加2026年世界杯预选赛，女足则将面临巴黎奥运会预选赛，亚运会上的经验将对中国足球的发展十分宝贵。