于海在1月5日录制了一段退役视频，表达了自己的感言。他首先感谢了海港俱乐部多年来对他的关怀和信任，同时也感激球迷朋友们一直以来的支持和照顾。他表示非常幸运和荣幸能够与海港俱乐部赢得三个冠军头衔，这是他人生中最大的成就，也将成为他未来美好回忆的一部分。

虽然他从今天开始离开了一线队，但是他并不会离开绿茵场。他将担任海港俱乐部U21青年队的助理教练，并希望在不久的将来能够再次与大家相见。他衷心感谢大家的支持，并表示谢谢。

以上是于海的退役感言。