中国男足亚运队在与韩国的比赛中遭受淘汰，这一结果使得方昊感到非常失望。他在自己的微博上发布了一篇长文，回顾了自己在国字号比赛中的经历，并宣布此次亚运会标志着他U系列国字号生涯的结束。

方昊回顾了他从2013年春天开始参加国家队集训的经历，当时他第一次穿上国家队球衣参加了U14亚预赛。作为一名00年出生的球员，他与99年出生的哥哥们一起训练，在他小时候甚至是20岁之前，这支99年龄段的球队对他来说一直是一个遥不可及的存在。然而，他一直以这支球队为目标，关注着队友们的表现。他选择留洋、选择去巴西就是为了接近这支强大的队伍。

方昊承认自己在这个年龄段并不是最优秀的球员，甚至可能连优秀都算不上，因为有太多比他更出色的人。但是，正是通过自己的努力、勤奋和在国外的孤独坚持，他有机会站在亚运会的舞台上，成为最优秀的22人之一。

他加入国字号球队不到三年时间，经历了忐忑、高光和低谷，流过血、泪水和汗水。亚运会一直是他的终极目标，他不断努力，希望能在这个赛场上展现出自己最好的一面。

方昊感谢中国足协、球队以及曾经执教过他的教练，同时也感谢领队、管理人员、翻译、队务和队医，还有所有的队友。他感谢自己，并表示将继续前行，成为更好的自己。

最后，他告别了自己的U系列国字号生涯，告别了亚运会男足队，以2023年10月2日作为结束的标志。

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