NBA常规赛在北京时间11月30日进行了两场比赛，下面是对这两场比赛的综述。

首先是灰熊对阵爵士的比赛。灰熊以105-91战胜了爵士，同时也结束了他们的四连败。在这场比赛中，贾伦-杰克逊表现出色，他得到了20分、6个篮板和6次盖帽。贝恩贡献了17分、7个篮板、9次助攻和3次抢断，罗迪得到了19分和6个篮板，罗斯表现稳定，贡献了14分、4个篮板和9次助攻，而扎伊尔-威廉姆斯则贡献了15分、8个篮板和2次抢断。在爵士方面，马尔卡宁因伤缺阵，科林斯拿下17分和4个篮板，克拉克森得到12分、3个篮板和5次助攻，丰泰基奥贡献了12分、4个篮板和4次助攻。

接下来是鹈鹕对阵76人的比赛。鹈鹕以124-114战胜了76人。在这场比赛中，锡安表现出色，他12投11中，罚球12中11，狂砍33分、8个篮板、6次助攻和3次抢断，带领球队取得胜利。CJ-麦科勒姆复出后得到了20分、4个篮板和5次助攻，瓦兰丘纳斯贡献了19分、6个篮板和3次助攻，霍金斯得到了16分、5个篮板和2次助攻，而英格拉姆贡献了15分、4个篮板和6次助攻。76人方面，恩比德因伤缺阵，马克西表现出色，独得33分和3次助攻。梅尔顿贡献了17分、3个篮板、6次助攻和3次抢断，哈里斯得到了12分和4个篮板，考文顿贡献了12分和7个篮板。

这是两场精彩的比赛，灰熊终结连败，鹈鹕则凭借锡安的出色发挥取得胜利。这些结果对于两支球队来说都具有重要意义，同时也为球迷们带来了难忘的比赛体验。